Грижа за кожата през пролетта

Неслучайно народът е казал, че март месец прилича на характера на жената - в един момент е ядосан и крив, а в следващия - щастлив и усмихнат. И така, ако първите дни на март посрещнахме със сняг и виелици, то средата на месеца ни изненадва с първите високите температури за 2018 г. А всяка жена знае, че тази рязка промяна на времето може да бъде изключително стресираща за кожата.

Състоянието на нашата коже е нещото, което е в състояние да развали иначе прекрасното ни настроеие с идването на пролетта. Сухият въздух, студът и вятърът през зимата са я направили бледа и суха, така че сега е времето, в което трябва да й отделим малко повече време и да я накараме да засияе.

Използвайте ексфолиращи продукти

Първото и най-важно нещо, което трябва да направите, за да започнете процеса по подобряване на кожата си, е да я ексфолирате. Изберете качествени ексфолиращи продукти, които да отстранят мъртвите клетки от нея, да стимулират кръвообращението и да премахнат сухотата.

Хидратирайте кожата си

Разбира се, на второ място поставяме така важното през слънчевите дни хидратиране - или т.нар. овлажняване, което кожата така жадува отдавна. Чрез използването на овлажняващи и дълбоко почистващи продукти и маски за лице през първите седмици на пролетните дни ще помогнете на тялото си да изглежда по-свежо и младо. Препоръчваме да не забравяте да се погрижите за устните си и ръцете.

Изивайте лицето си с хладка вода

Честа грешка, която хората допускат, е през пролетта да измиват лицето си с топла или гореща вода, която обаче изключително много изсушава кожата. Правилно е да използвате хладка вода и внимателно да подбирате измиващия продукт - той трябва да е нежен и мек. Подходящи за пролетта са и маслата за баня и овлажняващите душ гелове.

Не се подлагайте на диета

Избягвайте подлагането на драстична диета за отслабване точно в тези дни. Това ще лиши кожата ви от така важните за нея хранителни вещества и ще увеличи бръчките и сухотата й. Можете вместо диета да си съставите едно балансирано меню, за което да се посъветвате със специалист. За по-красив външен вид дерматолозите съветват освен приемане на повече вода, и консумиране на повече зеленчуци и риба. Категорично се  забранява прекаляването с кафе, алкохол, хляб и млечни продукти.

Защитете кожата си от слънцето

Дори и да не е толкова силно, пролетното слънце може да нанесе сериозни вреди на вашата кожа. Затова изберете подходящ крем, който да я защити от вредните ултравиолетови лъчи. Също така подходящо е да носите дрехи с дълъг ръкав, шапки и слънчеви очила, когато се излагате пряко на слънце.

Избягвайте излагането на слънце в пиковите часове

Въпреки че първото по-силно слънчице за годината е много пленително и всеки жадува да му се наслади напълно, винаги имайте едно на ум. Колкото и да го обичаме, точно слънцето е най-големият виновник за по-бързото стареене на кожата. Избягвайте директното излахане на слънчеви лъчи в пиковите часове - от 10.00 до 17.00 часа. Не правете слънчеви бани. Подходящи за по-дълго стоене на открито са сутрешните часове или късно следобяд.